Yoga Schnupperstunde

Im stressigen Alltag eine Methode zu finden um schnell zur Ruhe zu kommen und sich neu zu konzentrieren wird für uns immer bedeutsamer.

Dieses kann man auf viele Arten schaffen und erlernen. Eine davon ist Yoga, es entspannt und wirkt heilsam auf sehr vielen Ebenen. Das möchte Tanja Ihnen und Ihren Freunden, Kollegen, oder Mitarbeitern in einer Einführungsstunde näher bringen.

So können auf einfache Art und Weise Spannungen,  durch wohltuhende Dehnung und meditative Übungen, gelößt werden.

Schnupperstunde 25,- €/ Person